노년기의 여가활동 (노인복지론)

노년기의 여가활동은 노년의 삶은 더 윤택하게 만들어주는 윤활재와 같은 역할을 합니다. 많은 노인들은 취미 활동이나 사회 활동을 통해 삶의 만족도를 높이고 새로운 경험을 쌓습니다.

 

 

 

오늘은 노년기의 여가활동에 대해서 알아보겠습니다.

 

노년기의 여가활동 (노인복지론)

 

목차

여가활동의 의미와 특징

여가활동의 의미와 특징에 대해서 알아보겠습니다. 여가는 일을 하지 않는 시간, 즉 자유롭게 선택할 수 있는 시간을 말합니다. 이 시간에는 일과는 다르게 강제성이나 의무성이 없어요. 대신에, 우리가 즐기고 싶은 것을 선택해서 할 수 있어요. 예를 들어, 휴식을 취하거나 새로운 것을 배우는 것도 여가의 한 부분입니다. 여가시간은 우리가 일하지 않는 시간을 말하고, 여가활동은 그 시간에 무엇을 하는지를 말합니다. 여가활동은 우리가 즐겁고 만족스러운 시간을 보내는 것을 말합니다.

 

 

 

여가 활동의 속성에는 다음과 같은 특징들이 있습니다. 우선, 여가 활동은 경제적인 목적을 갖지 않는 것이 원칙입니다. 즐거움을 주고 기억에 남을 만한 경험을 찾는 것이 주된 목적입니다. 또한, 이러한 활동들은 자발적이며 강제성이나 의무성이 없습니다. 그 결과, 개인의 선택과 선호도에 따라 다양한 형태의 활동을 즐길 수 있습니다. 이러한 여가 활동을 통해 심리적인 자유를 경험하며 문화적 가치를 높이는 일도 가능합니다. 이는 때로 놀이나 즐거움을 통한 학습과 같은 요소를 포함할 수 있습니다.

 

여가와 비슷한 개념으로는 Recreation(레크리에이션), Play(놀이), 그리고 Past-time(무언가를 할 때의 시간 죽이기)이 있습니다. Recreation은 즐거움과 휴식을 찾는 선택적인 활동을 말합니다. Play는 단순히 즐거움을 추구하는 활동이고, Past-time은 단순한 휴식이나 의미 없는 시간을 보내는 것을 의미합니다. 이렇게 여가와 비슷한 개념들은 모두 우리가 즐길 수 있는 다양한 방식으로 여가 시간을 보내는 것을 설명합니다.

 

노년기 여가활동의 중요성과 영향력

노년기의 여가활동의 중요성과 영향력은 큽니다. 노년기 여가활동이 중요한 이유가 있습니다. 몇몇 분들은 강제로 퇴직하게 되면서 여가 시간이 늘어나는데, 이런 시간을 적절하게 활용하는 게 중요합니다. 그런데 때로는 자발적이지 않은 여가 생활이나 아무 것도 하지 않는 상태로 시간을 보낼 수도 있어요. 이런 상황에서는 여가를 제대로 활용하는 능력이 제한될 수 있어요. 이렇게 되면 고독하고 외로움을 느끼거나, 무기력하고 불행해질 수도 있습니다.

 

 

 

여가활동에 참여하는 것이 어떤 효과가 있는지 알아보죠. 먼저, 사람들과의 소통을 통해 사회적 관계를 유지하거나 보완하는 데 도움이 됩니다. 또한, 아무것도 안 하고 지나치는 시간을 보내는 것보다는 여가활동을 통해 자신의 가치와 자아개념을 긍정적으로 바꿀 수 있습니다. 잠재적인 재능을 발견하고 이를 표현함으로써 자아를 실현할 수도 있어요. 더불어 신체적, 정신적 건강을 유지하거나 향상시킬 수 있고, 삶의 지혜와 문화를 후세에 전수하며 사회 발전에 기여할 수도 있습니다. 또한, 여가활동을 통해 삶의 활력을 회복하고 자신감과 만족도를 높일 수 있습니다. 마지막으로, 자율적인 결정을 내리고 삶을 통제할 수 있는 능력을 향상시킬 수도 있어요.

 

여가활동의 분류와 다양성

여가 활동의 분류와 다양성에 대하여 알아봅시다. 여가활동은 여러 가지 유형으로 분류될 수 있습니다. 먼저, 활동이 이루어지는 장소에 따라서는 가족 중심의 여가활동과 가족 외에서 이루어지는 활동 중심의 여가활동으로 구분됩니다. 일부 사람들은 자신의 여가시간을 가족과 함께 보내는 것을 선호하며, 다른 사람들은 외부에서 다양한 활동을 즐기는 것을 좋아합니다. 또한, 활동의 성격에 따라 사회 관계의 범위가 다양하게 나뉩니다.

 

 

 

혼자만의 시간을 즐기는 단독 충실형부터 우인 교류형, 가족 충실형, 사회 참여형 등 다양한 유형이 있습니다. 또한, 활동의 목적과 개입 정도에 따라 기분 전환을 위한 단순한 활동부터 창의적이고 발전적인 활동까지 있습니다. 마지막으로, 활동의 목적과 관계 범위에 따라 소규모 집단에서의 활동부터 취미, 문화, 운동 등의 활동, 그리고 사회 단체에서의 활동까지 다양한 유형이 있습니다. 이러한 다양한 유형의 여가활동을 통해 사람들은 자신에게 적합한 방식으로 여가시간을 보내며 즐겁고 유익한 시간을 보낼 수 있습니다.

노년기에 나타나는 여가활동의 새로운 특성과 변화

노년기에 나타나는 여가 활동은 새로운 특성과 변화를 가지고 있습니다. 노년기 여가활동의 변화에는 다양한 특징이 있습니다. 우선적으로, 노년 시기에는 여가 시간은 확대되지만, 활동의 범위와 참여 정도는 축소되어 가는 경향이 있습니다. 나이가 들면서 관심사가 변화하는데, 예를 들어 운동 경기를 관람하거나 단체 활동에 참여하는 것과 같이 특정 관심이 높아지는 반면, 춤추기나 술자리 등의 활동 관심은 줄어들게 됩니다.

 

 

 

여가활동 중에서는 친구들과 만나거나 요리하는 등의 활동은 연령에 구애받지 않고 여전히 인기가 있으며, 긴장을 해소하기 위한 활동은 여성과 남성 모두에게 인기가 높아지고 있습니다. 그러나 발전적이고 창의적인 활동은 양측 모두에서 소폭 감소하고 있습니다. 더불어 감각적인 쾌락을 주는 활동은 모두에서 급격하게 줄어들고 있는 추세입니다.

 

노년기 여가활동에 영향을 미치는 요소는 연령보다는 가족 관계, 건강 상태, 경제적 상황, 그리고 사회적 관계망이 큰 역할을 합니다. 자녀들의 독립과 성장, 건강한 상태와 경제적 안정, 그리고 충분한 여가활동을 위한 준비 등이 중요한 영향을 미칩니다. 또한, 사회적인 활동과 지위, 동일한 지역에서의 장기 거주, 이웃들이 비슷한 연령대의 노인들인 경우에는 여가활동에 참여하는 비율이 높아집니다. 퇴직은 여가시간을 늘려주지만, 실제로 여가활동에 참여하는 정도는 건강 상태, 경제적 여유, 그리고 여가에 대한 사회적 지원에 따라 달라집니다

 

 

여가활동 참여 현황과 실태

여가활동에 대한 참여 현황과 실태를 알아보면, 하루 일과와 생활 시간을 살펴보면 가정에서 보내는 시간이 대부분이고, 개인적인 활동과 교제, 여가 활동을 하는 시간은 그에 비해 상대적으로 적습니다. 특히 20대보다는 개인적인 유지 활동이나 가정 관리, 교제 및 여가 활동에 더 많은 시간을 사용하는 것으로 나타났습니다. 여가활동에 참여하는 이유는 개인적인 즐거움을 추구하고 마음을 안정시키며 건강을 유지하기 위해서입니다. 주로는 휴식을 취하거나 취미 활동을 즐기며, 사회 및 기타 활동에도 참여하는 경향이 있습니다.

 

 

 

 

여가활동 참여 현황을 보면, 노인들은 주로 TV를 시청하는 등의 소극적이고 정적인 여가활동에 참여하는 경향이 있습니다. 가족 중심이거나 우인 교류 형태의 활동에 많이 참여하며, 주로 가정이나 경로당에서 여가활동을 즐깁니다. 도시에 사는 노인이 농촌에 사는 노인보다 여가활동에 참여하는 비율이 높고, 여성이 남성보다 더 많이 참여합니다. 연령이 어린 노인, 고학력자, 유배우인 노인, 부부 동거 가구가 자녀와 독신 가구에 비해 더 많이 참여하는 경향이 있습니다. 특히 연령이 높고 교육 수준이 낮으며 건강과 경제적 상태가 좋지 않은 사별한 여성 독신 가구의 노인들은 여가활동에 대한 문제가 심각한데, 이는 사회적 편견과 세대 간의 이해 부족으로 인한 것으로 생각됩니다.

 

 

사회단체에 참여하는 노인들의 비율은 매우 낮습니다. 친목단체에 참여하는 비율은 37%이고, 동호회나 클럽에 참여하는 비율은 4%로 매우 낮습니다. 사회단체에 참여하는 빈도도 낮은데, 친목단체는 월 1회, 동호회나 클럽은 주 1회, 정치나 사회적 단체는 월 1회 미만이 가장 많습니다. 현재의 노인 세대는 주로 개인적인 교류를 위한 사회단체에 참여하는 경향이 있지만, 자기 발전이나 사회적 발전에 기여하는 활동에는 참여가 적습니다. 이러한 낮은 참여율은 여러 가지 이유로 설명됩니다. 과거에는 여가 시간을 휴식으로 여겼기 때문에 잠재력 개발이나 사회 발전에 대한 의식이 부족했고, 문화나 봉사, 평생교육 시설이 부족했습니다. 또한, 과거에는 사회단체 활동을 반사회적인 것으로 여겼던 군부 독재 정치의 영향도 있습니다. 하지만 노인들의 외부 활동 증가와 권리 의식 향상으로 앞으로 사회단체에 참여하는 비율은 점진적으로 증가할 것으로 예상됩니다.

 

여가활동 참여에 따른 문제와 과제

여가활동 참여에 따른 문제점은 여러 가지가 있습니다. 먼저, 노화로 인한 건강이나 경제적인 상태의 악화, 그리고 사회적인 관계망이 약화되면 여가활동에 참여하는 데에도 제약이 생길 수 있습니다. 여가에 대한 인식과 준비에도 문제가 있습니다. 많은 사람들이 여가를 단순한 휴식으로만 생각하고 있거나, 생계나 가족에 집중하여 여가에 대한 올바른 준비가 부족할 수 있습니다. 이로 인해 소소한 여가활동이 주류를 이루고 있는데요. 또한, 여가 서비스의 한계도 문제입니다. 여가 연구가 부족하고 여가를 위한 모델이 충분히 개발되지 않았으며, 제도적 대응 방안이 부족하고 여가 복지 시설이 부족하며 접근성이 낮은 문제가 있습니다. 또한, 여가를 위한 전문인력도 부족하고 프로그램도 제한적이라는 문제가 있습니다.

 

 

 

노인의 여가활동 참여를 높이기 위한 정책과 계획

노인들이 여가활동에 더 적극적으로 참여할 수 있도록 하는 방안은 여러 가지가 있습니다. 먼저, 여가에 대한 인식을 높이기 위해 여가교육을 실시하여 새로운 노년기 여가문화를 정립하는 것이 중요합니다. 또한, 국가와 가족이 노인들의 여가활동을 지원하는 자원을 제공해야 합니다. 이를 위해 노인여가복지시설을 확충하고 지원을 확대하는 것이 필요합니다. 노인들의 여가욕구에 맞춰 다양한 여가프로그램을 개발하고, 노인 여가지도 전문 인력을 양성하여 도움을 줄 필요가 있습니다. 더불어 민간 부문에서는 경로우대제를 확대하고 노인들이 여가산업에 참여할 수 있도록 유도해야 합니다. 이러한 노력을 통해 노인들이 더 풍부하고 활기찬 여가활동을 즐길 수 있도록 지원할 수 있을 것입니다.